Hier kommen die biofrischen Infos von Ökullus:

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Newsletter KW41

Liebe Kundin und lieber Kunde,

der Herbst wird bunt und wir möchten dazu mit Gaumenfreuden verschiedenster Art beitragen. Wie wäre es, wenn Sie uns demnächst auf die Tour de Kaas in die Schweiz begleiten? Oder einen Ausflug in die vegetarisch-orientalische Küche machen? Vielleicht möchten Sie auch einfach den heimischen Schwarzkohl mit italienischer Abstammung frisch von unserem Acker genießen?

Wir wünschen Ihnen in jedem Fall aufregende Geschmackserlebnisse!
Ihr Ökullus-Team

Tour de Kaas – Schweiz

Grüezi mitenand! Nach einem wunder-schönen Urlaub in der Schweiz möchten wir nun Sie gern ins Käse-Schlaraffenland entführen! Genießen Sie die Aussicht auf eine tolle Tour de Kaas – diesmal gibt es Köstlichkeiten aus den Bündner Alpen, St. Gallen und der "Suisse romande" - lassen Sie sich verwöhnen! Los geht`s ab dem 14.Oktober! 

Unser Herbstgeschenk für Sie: 
Ein Online-Kochkurs der Spitzenklasse!

Die Gemüsevielfalt im Herbst lädt zum Kochen ein und auch wir möchten Sie gern einladen: 

zu einem kostenlosen vegetarisch-orientalischen Online-Kochkurs!

Lassen Sie sich in die orientalische Küche entführen und freuen Sie sich auf Gerichte wie Harissa-Aubergine mit gegrillter Fleischtomate und Minze, Goldrübe im Salzmantel gebacken mit Belugalinsen und geschmorten Spitzkohl mit Misoglasur auf Labneh. 

Einfach den Gutschein-Artikel bis 31. Oktober in den Warenkorb legen und bis Ende des Jahres bei Europas größter Online-Kochschule "7hauben" einlösen!

Wie das genau geht, lesen Sie hier:

Schwarzkohl vom Hof

Schwarzkohl, auch bekannt als Palmkohl oder Cavolo nero, begeistert nicht nur mit seinem hohen Zierwert, sondern auch mit seinem feinen, süßlichen Geschmack. Ursprünglich aus der Toskana, sind die dunkelgrün-schwarzen Blätter eine wahre Augenweide. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen, ist Schwarzkohl ein Trend-Food, das sowohl in Smoothies als auch in herzhaften Gerichten glänzt. Geben Sie Ihren Rezepten das gewisse Etwas – probieren Sie unseren delikaten Schwarzkohl frisch vom Feld aus!

Schnell noch anmelden:
Online-Kochkurs "Stimmungsaufhellende Bowls"

Freitag, 11. Oktober 2024
16:30 - 19:00

In einer Bowl, also einer Schüssel, vereinen sich fünf verschiedene Nahrungsgruppen zu einer geschickt kombinierten, bunten und abwechslungsreichen Mahlzeit, die für eine ausgewogene Ernährung steht und Auge, Mund und Herz erfreut. In diesem Kurs werden vor allem Zutaten  verarbeitet, die in der dunklen Jahreszeit eine stimmungsaufhellende Wirkung haben können, wie Quinoa, Amaranth und Kakao. 

Tauchen Sie ein in die Welt der Bowls und lassen Sie sich von köstlichen Rezepten unter der fachkundigen Anleitung von Sabine Ommer inspirieren! 

Angebote und Aktionen

Frische Rezeptideen für nächste Woche

Jetzt bestellen!

Unser Angebot im Shop ist für die kommende Woche aktualisiert, Ihre aus Dauerbestellungen resultierenden Lieferaufträge können Sie wie immer einsehen und wunschgemäß ändern.

Übrigens: Ab einem Warenwert von 50 Euro entfallen die Lieferkosten für Sie!

Naturkosthandel Ökullus
Jörg Schulze Buschhoff e.K.
Am Handorfer Bahnhof 2
48157 Münster-Handorf 
Tel.: 0251 92 77 858-77
Email: kontakt@oekullus.de

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