Hier kommen die biofrischen Infos von Ökullus:

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Newsletter KW30

Liebe Kundin und lieber Kunde,

Sie sind (noch) nicht verreist? Macht nichts, der nächste Urlaub kommt bestimmt!
Vielleicht versüßen Sie sich die Vorfreude mit heimischen kulinarischen Genüssen, wie z.B einem Heidelbeerpfannkuchen. Auch unser erntefrischer Kohlrabi kann Ferweh vergessen machen - egal, ob als Rohkost, Beilage oder Veggi- Schnitzel.

In diesem Sinne eine genussvolle Zeit daheim wünscht 
Ihr Ökullus-Team

 Gesunde Knolle: Kohlrabi

Bundmöhren

Ganz frisch von unserem Acker kommen die gesunden und leckeren Sommer-Kohlrabi. 
Die Knollen ist von Hause aus kalorienarm, Vitamin C- und mineralstoffreich und entzündungshemmend. Wertvoll für unsere Ernährung ist aber nicht nur die Knolle – wussten Sie, dass man die Kohlrabiblätter nicht nur essen kann, sondern sogar unbedingt sollte?! Denn die sind sogar noch um ein Vielfaches gehaltvoller! 

Was für jedes Gemüse gilt: Ein kurzer Weg vom Acker auf den Teller hilft, die wertvollen Inhaltsstoffe zu erhalten!

Gesunde Knolle: Kohlrabi

"Schmeckt mir" – Unsere Lieblingsprodukte

Dass Malin diese frisch gepflückten Heidelbeeren – in welcher Form und wo auch immer – liebt, ist nicht zu übersehen...
"Im Müsli, auf Kuchen und vor allem pur, egal, die Geiger-Heidelbeeren schmecken einfach genial! "
Malin ist bei uns verantwortlich für den Einkauf und für alles, was vom Hof in den Shop kommt. Vor allem aber für die gute Laune, die sie überall da verbreitet, wo sie gerade geht und steht.  :-) 
Dann lass sie dir mal schmecken!

Bio. Regional. Nachhaltig. 
Heidelbeeren von Geiger

Heidelbeeren Körbchen

Unsere Heidelbeeren müssen nur den kurzen Weg vom Biohof Geiger aus Bramsche bei Osnabrück nach Münster zurücklegen. Sie sind daher superfrisch und sündhaft lecker!

Heidelbeeren von Geiger

Online-Kurs: Nachhaltigkeit –
Tipps für bewusstes Kochen

Online-Kurs: Nachhaltigkeit

Freitag, 20. September 2024,
16:30 - 19:00

Der etwas andere Kochworkshop: denn dieses Mal geht es nicht nur ums Thema Kochen und Rezepte, sondern es gibt auch viel Input zum Thema Nachhaltigkeit. Dazu gehören Überlegungen, wie unser CO2 Abdruck sich durch unser Einkaufen und Kochen verändern lässt, sowie festgefahrene Gewohnheiten geändert werden können. Dieser Workshop ist für alle, die über den Tellerrand sehen, für Neues und Anderes offen sind und auch an unsere Zukunft denken.

Infos und Anmeldung Kochkurs

Ökullus beim Ökokisten-Verbandstreffen

Immer wieder spannend, andere Ökokisten, Höfe, Menschen und Visionen kennenzulernen!
Einmal im Jahr trifft sich der Ökokisten-Verband auf einem der Mitglieder-Betriebe zu einem zwanglosen, aber effektiven Austausch. Diesmal waren Malin und Wiebke in Dörverden beim Gemüseabo und haben tolle Ideen und Anregungen mitgebracht. Denn auch wenn alle Ökokistler nahezu dasselbe  für ihre jeweilige Region anbieten, sind es die feinen Unterschiede, an  denen wir voneinander lernen und uns gegenseitig bereichern können.  

Angebote und Aktionen

Kohlrabi
Vom eigenen Hof: Kohlrabi

Frische Rezeptideen für nächste Woche

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Unser Angebot im Shop ist für die kommende Woche aktualisiert, Ihre aus Dauerbestellungen resultierenden Lieferaufträge können Sie wie immer einsehen und wunschgemäß ändern.

Übrigens: Ab einem Warenwert von 50 Euro entfallen die Lieferkosten für Sie!

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Naturkosthandel Ökullus
Jörg Schulze Buschhoff e.K.
Am Handorfer Bahnhof 2
48157 Münster-Handorf 
Tel.: 0251 92 77 858-77
Email: kontakt@oekullus.de

DE-ÖKO-006
Steuer-Nr.: 346/5778/0691
Ust-Id Nr.: DE196125095

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